要保持身材早餐喝伊利优酸乳还是伊利纯牛奶
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：要保持身材早餐喝伊利优酸乳还是伊利纯牛奶好？听说酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点，是吗？
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满意答案
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- 牛艳林 主治医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
纯牛奶会更好一点，酸奶为了改善口感，其会加入大量的糖类物质，能量会高不少。我比较在意体型，甚至可以把纯牛奶换为脱脂牛奶。
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2022-01-27 10:05
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