我很胖,很爱吃零食
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我很胖,很爱吃零食,也很会吃饭,总觉得吃不饱,嘴巴里总是想吃东西.我该怎么办呢??要怎么样才可以减肥??
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满意答案
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- 付晓荣 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
建议戒掉零食，可以找一些自己感兴趣的事情做做，专业注意力可能好一些！减肥是必须控制饮食的，而且要多锻炼，避免高糖高脂食物！
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2022-01-27 12:46
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