什么食物吃了能减肥啊？
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我天生就不是很瘦的那种类型，尤其是我的腿比较粗，今年特别流行穿白颜色的裤子，我也想穿，但是穿着显得腿更粗了，所以我现在很想把腿上的肉给减下来。
想得到怎样的帮助：请问什么食物吃了能减肥啊？
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满意答案
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- 付晓荣 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
减肥是没有什么捷径的，建议积极控制饮食和加强锻炼，减少碳水化合物的摄入，尤其是米饭馒头，戒掉零食，避免高糖高脂食物！运动除了跑步游泳等项目外，可以考虑练瑜伽，对型体塑造有帮助！
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2022-01-27 12:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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