含碘高的蔬菜，水果用哪些
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：44岁
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- 裴晓慧 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
一般含碘量高的食物多是海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高，新鲜海带中达到2000微克/公斤以上;其次为海鱼及海贝类(800微克/公斤左右)。
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2022-01-27 13:41
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