我的精子活动量
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：你好我前几天去医院做检查,精子的活动力60%,请问吃什么食物能提高我的精子质量?谢谢
想得到怎样的帮助：能帮助我
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满意答案
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- 郑岚 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
我精液常规检查精液活动率60%。你可以在生活作息上注意。一定要戒烟，戒酒，不要熬夜，每天体育锻炼身体至少一小时。平时多吃些瘦肉。海产品。这些含有锌和硒元素多。对精子有改善作用。
投诉
2022-01-27 15:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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