减肥反弹怎么办
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我去年生完孩子，比孕前胖了10斤，想减肥，但是短期没啥明显，就找了个美容院靠针灸减肥，减是减下去了，但是之后又反弹了，我想问问怎么保持自己减肥成果啊？
想得到怎样的帮助：减肥反弹了怎么办啊？
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满意答案
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- 吕红琼 主治医师
- 洛阳市中心医院
病情分析：
怀孕生产引起的肥胖，一般会在断奶以后逐渐减轻，大概2到3年可以恢复到生育之前的体重。这期间想要快一点减肥，关键还是要少吃点，多运动。
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2022-01-27 16:18
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