什么食物含有大豆异黄酮？
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近上了几次关于营养健康的选修课，了解到了有关于大豆异黄酮的一些知识，知道它吃了对孕妇还有一些女性比较好，但是我不太清楚哪些食物中含有大豆异黄酮，可以告诉我吗？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，大豆异黄酮，能美容养颜，改善经期不适，缓解更年期症状，预防老年痴呆。膳食中的大豆异黄酮主要来自大豆和大豆制品，像豆芽，豆浆，豆腐，豆皮，腐竹都含有大豆异黄酮。
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2022-01-27 19:27
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