2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我最近老是遗精,而且性生活时间不长,有时候不到3分钟就射精了,根本无法满足老婆的需求,所以现在老婆对性生活都有些交淡了,自己也觉得这样挺没男子气概的,听人说运动可以壮阳,但不知道方法有哪些呢
想得到怎样的帮助:请问男人如何运动壮阳?
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病情分析:
你好,遗精多是肾阳亏虚导致的,建议可以服用金锁固精丸调理一段时间看看,平时多吃狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,大枣,补肾阳的食物,戒烟酒,规律休息,避免熬夜。