2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:你好,我常年是在办公室里面坐着,平常也是没有什么运动,现在就导致了身体比较胖,我想问下有没有什么比较好的减肥手段
想得到怎样的帮助:有什么比较好的减肥办法
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病情分析: 你好,大肚子减肥茶有一定的减肥的功效,减肥的话可以还可以锻炼,走路,跑步,做俯卧撑,仰卧起坐,骑自行车都可以减肥,平时合理饮食,多吃蔬菜水果,少食多餐,少吃油炸膨化食品和甜食,晚餐少吃。
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