减肥什么办法最好
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我是典型的梨形身材，尤其是腰部以下，堆积了很多脂肪，大腿就像是象腿一样粗，难看极了。平时我喝水过多，全身都会肿胀，曾经吃过减肥药，停药后体重又上升了。为了减肥真是很烦恼的！
想得到怎样的帮助：请问减肥什么办法最好？
免费咨询
满意答案
-
- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
目前减肥的方法是很多的，针灸减肥，按摩减肥，药物减肥，但是建议你最好采取锻炼的方法减肥，没有什么副作用，跑步，骑自行车，游泳或呼啦圈，做俯卧撑，仰卧起坐都是可以的，还要配合饮食，少食多餐，多吃蔬菜水果，尤其是晚餐，一定要少吃。
投诉
2022-01-27 19:31
水过多疾病百科
水过多是指机体摄入或输入水过多，...
水过多怎么治
去年夏天的一次爬山经历导致了我水过多
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识