每次做爱硬度不够，感觉时间也达不到要求，偶尔用
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：每次做爱硬度不够，感觉时间也达不到要求，偶尔用一下延时喷剂，怎样才能达到硬度大时间长啊？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，如果想延长性生活时间的话，建议你平时适当锻炼，增加机体抵抗力，性生活前多一些前戏爱抚，多吃一些补肾的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，戒烟戒酒。
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2022-01-27 19:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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