女人经常熬夜，因该吃什么补品啊？
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：女人经常熬夜，因该吃什么补品啊？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，经常熬夜对身体和皮肤都是不好的，所以建议尽量避免熬夜，规律休息，如果避免不了的话，可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，多吃高蛋白高营养的食物，少吃辛辣油腻性的食物，少吃油炸膨化食品。
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2022-01-27 19:42
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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