2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:晚上能睡9个小时,每天晚上都做梦,有时还出汗,白天上课也想睡
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的症状,每天晚上都做梦,还伴有出汗,属于盗汗的症状,多是由于肾阴亏虚,气血虚弱的原因所导致的,可以多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等补肾阴的食物,规律休息,避免熬夜,注意保暖,避免着凉。
取消确定