早晨醒来空腹是先喝水还是先吃苹果
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我现在正在减肥，有的说早上空腹吃苹果 有的说空腹喝蜂蜜水 到底先做哪件事 能不能零件都做 间隔时间是多少
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：希望得到回复
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
如果想减肥瘦身的话，建议早上起来空腹喝蜂蜜水，有利于体内排毒。减肥的话要多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，晚餐尽量少吃点，还要配合锻炼，像走路，跑步，跳绳。
投诉
2022-01-27 19:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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