2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:中午吃饺子做午餐会容易肥吗?不是经常吃,饺子卡路里多少?要运动多久才不会肥?比如跳绳
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病情分析: 中午吃饺子是不会引起肥胖的,另外要长期的坚持锻炼,一定要坚持像走路,跑步,跳绳,做俯卧撑,骑自行车都可以,还要多吃一些蔬菜水果,少吃油炸膨化食品和甜食。
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