我應該怎麼運動才可以
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：近兩年來我腰部和肚子上的肉孌得好多了,我應該怎麼樣的運動才使兩個部位的肉變少呢
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满意答案
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- 李方晓 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
我觉得这个情况的话，大部分都还是说和您的这个长期久坐是有很大关系的，所以说适当的站起来运动，做一个俯卧撑，或者说是转呼啦圈，对于你腰部的这个肉的情况还是能够减少的。
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2022-01-27 20:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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