2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:你好,晚上我会不自觉的想到家人或自己遇到一些不好的事情,会感到恐惧,而且有时候也会不自觉的挠自己的胳膊。
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病情分析: 不由自主的想到家人或者是自己遇到不好的事情,这种情况是一种情绪焦虑的表现,恐惧也是属于一种焦虑的情绪,这种情况如果说经常出现的话,就会让自己感觉到痛苦了,建议转移注意力到现实生活中来,在生活中做一些喜欢做的事情
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