2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:西红柿对人体有哪些好处????????怎么i吃最营养?i
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病情分析:
西红柿对身体的好处还是很多的,富含维生素C和胡萝卜素,但是维生素C的话,生着吃应该就能够吸收,但是胡萝卜素是需要跟油脂类的食物一起食用才能够吸收的,所以生着吃和炒熟了吃,各有各的好处