2022-01-28 1人回答
健康咨询描述:怎么才能让自己有性欲?
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病情分析: 想要提高自己的性欲,建议要生活规律,早睡早起不要过度熬夜,酗酒不利于性欲的提高,适当的进行锻炼,但是不宜过于疲劳,同时要培养正确和谐的夫妻关系,培养伴侣共同参与的兴趣,在饮食方面可以多补充富含蛋白质的食物,比如海参,海鱼,豆制品等,避免刺激性不良的化学物质等。
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