2022-01-28 1人回答
健康咨询描述:运动后喝淡盐水好吗?
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病情分析: 运动完了以后,如果大量出汗的话,喝淡盐水是比较好的,如果只是少量的出汗,喝普通的白开水就可以了,做剧烈运动以后大量出汗有可能会导致电解质丢失,喝淡盐水可以缓解电解质紊乱的情况。
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