酸奶加红糖减肥，有什么副作用吗？
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：酸奶加红糖减肥，有什么副作用吗？
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满意答案
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- 严玉婷 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果想减肥，要通过健康的方式去减肥，饮食上要注意避免进食高热量的食物。避免进食甜食。控制食物的摄入量，加强锻炼。红糖也属于糖类，食用红糖并没有减肥的功效。
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2022-01-28 00:59
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