2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:我今年38岁,皮肤暗沉无光还有色斑,看上去有40多岁我特别苦恼,而且对夫妻生活也特烦
曾经的治疗情况和效果:吃新长甲百消丹,还有维一
想得到怎样的帮助:请问皮肤咋样恢复好一点,还有同时吃百消丹和维E有副作用吗
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病情分析:
你好。平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮。忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠,晚上睡觉要关灯,开灯睡觉影响褪黑素的分泌。在室外活动时候注意做好防晒措施。女性可以适当补充维生素e的。很高兴为你解答。