做仰卧起坐可以来瘦身的吗？
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我现在生完宝宝后，腰腹的肥肉特别的多，成了一个游泳圈了，十分的苦恼，现在老公对我也不像以前热情了，自己看着那一圈的肉，也是十分的想要切掉它，不知道做仰卧起坐能不能瘦身，这样来恢复到我以前的身材。
想得到怎样的帮助：想问下，做仰卧起坐可以来达到瘦身的效果吗？
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满意答案
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- 谢华磊 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您好。单纯只做仰卧起坐。是不能够达到瘦身的效果的。正确的瘦身方法应该是，健康的饮食，和积极的，正确的的锻炼方法，比如慢跑，跳绳等有氧运动。
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2022-01-28 02:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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