如何有效治愈运动性创伤（创伤性滑膜炎）

健康咨询描述：2009年春节在打篮球时，一次凌空上篮被人恶意撞伤膝盖，此后一直不愈，即使到正规医院，医治多次仍然不见成效。伤处是“右膝左侧两关节间凹陷的柔软处”，医生们的主流说法是创伤性滑膜炎，但也有医生说是别的运动性创伤，恳求帮助，出出主意也好，最好是有具体的康复方法或药方。感激不尽！
补充:现在的状况相对初伤时，已经好了很多，应该没有积水了，但是问题依旧，疯狂用药时就几乎像正常一样，但一旦停药，就开始轻微阵痛，再有一点意外，如被绊到，哪怕是再轻微的力量牵拉到膝盖，第二天立即爆发，开始较为剧烈的疼痛起来。最主要表现症状是无法屈膝运力，典型例子就是上楼梯时会痛；其次是膝盖凌空屈伸时很僵硬，会发出类似骨骼碰撞的沉闷的声音，但可以肯定绝不是骨骼撞击发出的；还有一点，就是膝盖无法正常地向各个方向转动。天气变化时上述症状更为明显。