运动治疗腰肌劳损
2022-01-28 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：我差不多是半个月前被查出患有腰肌劳损的，医生说是因为我平时一天到晚坐着上班，没有正确的坐姿和缺乏锻炼造成的，我疼得厉害也不知道该如何是好，我想现在开始多运动来锻炼身体，缓解病情。
想得到怎样的帮助：腰肌劳损有哪些治疗方法？运动可以治疗腰肌劳损吗？
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满意答案
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- 汪红友 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，从你的病史描述看，半个月前查出腰肌劳损可能。如果已经做过腰椎核磁或者CT检查，排除了其它原因，可以局部热敷理疗促进血液循环，可以辅助予以按摩推拿针灸对症治疗。痛疼较重可以吃点塞来昔布等。平时适当的活动锻炼提高体能。
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2022-01-28 02:35
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