腰肌劳损能恢复吗?腰肌劳损治疗

病情分析：
腰肌劳损的治疗一般采用综合康复治疗手段。具体方法如下：

1.一般治疗

(1)劳逸结合，注意休息，尤其是腰痛发作的急性期，适当卧床休息。卧床以硬板床为宜。

(2)改善脊柱运动的范围、纠正不良用腰姿势，这点很重要。医生会根据患者的发病原因，进行不正确姿势的调整和劳动体能、体位调整，从根本上解除致病因素。

(3)适度活动，进行功能锻炼，坚持医疗体操，以增强体质、增强肌力、改善腰肌的新陈代谢、增强脊柱的稳定性。主要于康复后期和症状缓解期进行。比如，俯卧，手脚同时举向空中，用力抬头挺胸，反复锻炼20～40次，睡前和晨起各做1次；再如，仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点，用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习，反复锻炼20～40次。

2.西药治疗

可口服非甾体抗炎止痛药，如布洛芬、芬必得、氯唑沙宗等；也可用扶他林、舒活精等局部喷涂；有固定压痛点者，可用1％普鲁卡因5～10毫升加确炎舒松A1毫升作痛点封闭。

3.中药治疗

中成药可选丹参片、补中益气丸、健步虎潜丸、六味地黄丸、活血止痛胶囊等。还可遵医嘱服用一些汤药。

4.物理疗法

理疗可促进局部血液循环，解除肌肉痉挛，使肌肉放松，达到止痛目的；还可阻止局部肌肉的纤维变性、防止肌肉硬化、韧带钙化，使劳损组织得到恢复。

理疗方式有很多，常用的主要有热疗、蜡疗、微波、激光、中频电疗等。可根据症状、病理变化选择相应的方法。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，主要是劳累过度引起的肌肉劳损。

指导意见：
建议你加强营养，积极锻炼腰肌，避免久坐久站，去做针灸理疗，推拿热敷缓解症状，慢慢就会好转。

病情分析：
你好，腰肌劳损是临床上比较常见的一个疾病，从中医上来分析，属于肾气不足，不能温养腰府所导致。

指导意见：
这个情况，建议可以到当地中医院的针灸科就诊，进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，会有不错的效果。也可以配合服用一些补肾固腰的中成药来调理，比如腰痛宁胶囊。祝你健康快乐！

病情分析：
你好;生活中腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作。关于治疗方面一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部勿扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.一般来说积极治疗能恢复。