2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:前两天在健身房锻炼,骑了动感单车下来腿就发软,当天晚上回家上楼梯就很吃力,到了第二天直接膝盖就不敢弯曲 一弯曲就特别疼,到今天是第三天,一天比一天疼,感觉大腿肌肉肿胀,僵硬。
想得到的帮助:想咨询一下怎么样可以恢复得快一点
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病情分析:
你好,根据你提供的病史信息,我结合你目前情况,考虑建议如下:可以局部热敷理疗看看,以后锻炼循序渐进,不要一次长时间,希望我的分析对你有所帮助,祝你早日康复!