2022-01-28 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:医生,你好!我的脚腕软组织损伤了,之前拍了片骨头没事,休息快二周了,现在可以慢慢走路,走路感觉和旁边的脚还是不一样,我因为跑步20公里造成的,我现在就是不敢大动,在家休息,有点担心以后出现后遗症,现在能弯能伸,脚腕处也不疼,我现在怎么接下来的康复性训练,希望医生多帮帮我,谢谢了。
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病情分析:
你好,根据您的情况考虑,建议您平时适当的抬高腿部,促进血液循环,避免长时间站立,不要吃辛辣油腻刺激性食物,可以服用仙灵骨葆胶囊,氯唑沙宗胶囊。