2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:长期因排便不爽而苦恼。从上初中那会儿排便就有些困难(干燥)可以说吃的多排得少,排便时间也不固定、后来试着每天早起定点蹲厕所,想形成规律一直坚持到现在,排便仍然不爽。平时吃点东西肚子就很鼓、尤其再加上喝点水肚子更鼓几乎跟胸一般高!有便意时蹲厕所时又蹲不出来。很多年靠吃通便药缓解、现在都离不开药了、不吃更困难!也不知道是啥病!为此心情都不好!在这里真诚向大家讨教寻医问药、解决困扰!
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病情分析:
你好,你这种情况属于顽固性便秘。一方面可能是由于生理解剖功能的异常,如结肠较长,肠道功能蠕动减弱有关,另一方面跟精神因素,饮食习惯,肠道菌群失调有关,可以应用益生菌调节胃肠道菌群,多喝益生菌酸奶,多吃一些促进胃肠蠕动的水果,如香蕉,火龙果,多吃绿色蔬菜,保持心情舒畅,饭后散步促进胃肠蠕动。