前列腺肥大怎样预防
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：前列腺肥大怎样预防
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- 张元飞 副主任医师
- 马鞍山十七冶医院
病情分析：
在饮食上要注意，饮食要清淡，避免吃生冷油腻，辛辣刺激性食品，多吃含维生素和膳食纤维高的食物，多喝水，勤排尿，避免憋尿，多做户外运动，适量的增加体育锻炼，提高新陈代谢的能力，要劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠时间，要养成良好的作息习惯。
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2022-01-28 10:16
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