青少年做什么运动帮助长高
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：我15岁 请问跳绳 打篮球 和吊单杠(腿上一边吊1个6斤的沙袋)
有利于长高吗?????? 还有吃什么食物帮助长高````
希望能给答案
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满意答案
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
只要参加户外运动跑步打羽毛球打网球打篮球都可以，饮食多吃鱼虾尤其虾米豆类瘦肉牡蛎，多喝牛奶酸奶，作息规律，不熬夜，均衡营养，是有增高的几率的。
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2022-01-28 13:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识