运动增高计划
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：我是16岁男的,我现在还在长高,身高175.5cm,请大家帮我制定一个增高方法,即作息表,如几点跳绳,几点倒吊,几点喝牛奶等,要是好的话,我把所有分都给您,跪求,要详细的计划
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满意答案
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
没有说几点做什么就可以明确增高，多参加户外运动跑步游泳大打羽毛球打网球等，加强营养均衡饮食，多喝牛奶酸奶豆类鱼虾或者是瘦肉牡蛎，不熬夜，作息规律。
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2022-01-28 13:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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