2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:早饭大米粥好小米粥那个更营养
想得到怎样的帮助:早饭大米粥好小米粥那个更营养
满意答案
病情分析: 小米中的脂肪含量高于大米,并且脂肪酸结构合理。含有6种主要的脂肪酸,亚油酸含量高达70%以上,其次为油酸、亚麻酸、棕榈酸、硬脂酸和花生四烯酸等。
取消确定