黄豆去皮还是不去皮打豆浆哪个更营养？
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：黄豆去皮还是不去皮打豆浆哪个更营养？
患者年龄:25
患者性别:女
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满意答案
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
从中医上讲话最好不能去皮，很多的矿物质都是在皮上，含钙质等电解质高，主要成份是豆子内容物，氨基酸等营养成份，所以说最好不要去皮打豆浆
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2022-01-28 13:27
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