2022-01-28 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:最近感觉像是做了很多的体力活一样的累,但是我也没有做什么大的体力活啊,现在我的腰酸背痛的,而且已经持续了好几天的时间了,一直都没有好过的,腿部的位置也老是喜欢抽筋,每次抽筋的时候都没有预兆的,晚上的时候都睡不好,不知道是什么原因。
想得到怎样的帮助:请问为什么腰酸背痛腿抽筋?
满意答案
病情分析:
根据你的描述,你如果没有做什么比较劳累的重体力活动。有可能是缺乏体育锻炼。建议你经常跑跑步。不参加户外的体育活动。饮食宜清淡,忌辛辣刺激性的食物。