我现在腰酸背痛腿抽筋

指导意见：
充分的休息好，保持一个良好的睡眠，是需要排除一些骨质疏松的可能性，还需要排除一些腰椎间盘突出压迫神经根的可能性的，根据具体的情况来分析的

病情分析：
您好！考虑腰间盘突出，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等；3、退变比较严重，伴有腰椎不稳，腰痛比较明显，可选择融合术和内固定治疗。

病情分析：
这种情况我认为还是由于过度劳累的原因造成的，需要休养一段时间来恢复。

指导意见：
通常情况下，可以配合后期，通过针灸，理疗，按摩，热敷，牵引的方法来缓解症状治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑强直性脊柱炎的可能性比较大。

指导意见：
意见建议：避免弯腰负重及长时间一个姿势不动，睡觉宜硬板床，不垫枕头平卧脊柱伸直，避免潮湿寒冷刺激，防止外伤，不骑电动车，积极到正规医院骨科进行治疗。