生完孩子半年了现在吃得
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：胖得跟球一样，老是熬夜很晚睡，吃太多肉、面食、粉食、零食碳酸饮料，最近肚子也胖的出去别人都以为我怀孕了，请问可以用呼啦圈、跳绳减肥吗？
满意答案
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- 任飞飞 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
一般来说，如果要是已经生完孩子半年了，现在子宫盆底都恢复的差不多了，一般来说可以活动了，也可以跳绳，也可以赚回拉圈或者跑步都可以，而且也以适当的通过控制饮食，就是少食多餐，特别是晚上，不要吃太多，但是也不能过度过度的话，引起月经不调
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2022-01-28 18:33
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