叶酸需要量
2022-01-29 1人回答
健康咨询描述：什么食物含叶酸比较丰富~?2个月的孕妇一天需要补充多少叶酸~?以后的需要量又需要多少~!?
第一次补充提问:(2008-11-2 22:55:10)
录音听不清楚...什么食物叶酸含量比较丰富~?
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满意答案
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- 任微微 主治医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
叶酸含量高的食物有很多，如西红柿、桃子、小白菜、樱桃、香蕉、柠檬、胡萝卜等。叶酸是为了预防神经畸形的，在怀孕早期和备孕阶段适当吃些就好，没必要多吃，孕妇主要是饮食健康规律，注意腹部保暖不要受凉。
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2022-01-29 00:18
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