腰肌劳损自己会好么
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我最近这个腰特别难受，去医院检查，医生说我是腰肌劳损，我想知道这个腰肌劳损自己会好起来不，我现在已经在家里休息，没有上班了。
想得到怎样的帮助：腰肌劳损自己会好吗？
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般一可考虑按摩或针灸治疗。在急性期可以口服和局部外用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。另外，无论是急性期还是急性期过去之后，都应当注意保暖，避免受凉和受累。平时可以适当的进行腰肌力量的功能锻炼。通过积极的治疗可以明显的改善局部的症状，但是如果自己不注意的话，还是有可能复发的。
平时应当进行适当的腰肌力量的功能锻炼，比方说进行五点式练功之类的动作。
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2022-01-29 02:48
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