中老年人缺钙怎么办？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：老婆最近一个多月牙齿松动，失眠多梦，食欲减退，经常烦躁易怒，走路时脚后跟疼痛，酸痛，明显有点骆背了，我很担心，带她去当地医院检查，结果是缺钙。
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
中老年人出现缺钙，首先中老年人要注意饮食均衡，多吃一些含钙的食物，多晒太阳适当的运动，在补钙的同时最好是适当的补充维生素D3，必要的时候可以直接补充钙剂，最好能让医生实际的看一下。让医生指导你用药。
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2022-01-29 15:12
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