2022-01-29 1人回答
健康咨询描述:训练的时候韧带拉伤什么时候好
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病情分析: 出现韧带的拉伤,以后应该立即停止活动,迅速冷敷,三天以后如果没有明显的肿胀加重,可以热敷外用活血止痛膏,口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。在整个韧带的恢复期间还是应该以休息为主,避免过量的活动,一般4到6周就可以恢复好了。
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