仰卧起坐做多了 肚子酸痛怎么办？
2022-01-29 1人回答
健康咨询描述：仰卧起坐做多了 肚子酸痛怎么办？
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- 韩红波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
这种情况是由于运动量过大，使乳酸堆积在骨骼肌内或运动不当引起的，可以通过按摩顺时针的沿肚脐周围两厘米处进行按摩，或者是局部热敷使用温热毛巾，沿腹横肌腹斜肌腹外侧肌进行热敷。
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2022-01-29 05:47
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