有胃病的睡眠障碍怎么调理
2022-01-29 1人回答
健康咨询描述：有胃病的睡眠障碍怎么调理
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
有胃病的患者出现睡眠障碍可以在睡前泡热水澡或者是喝杯热牛奶，听一些轻音乐，能够帮助舒缓情绪，帮助睡眠，日常饮食要注意清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，养成定时睡眠的良好习惯。
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2022-01-29 07:16
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