每天补充硒元素400微克连续五天会出现
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：每天补充硒元素400微克连续五天会出现什么问题吗每天熬夜每天补充200微克够了吗
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满意答案
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- 马延博 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
研究表明中国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用；缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上。硒元素主要存在于土壤之中，是否缺硒与所进食的食物与当地土壤中硒含量有关系。可去医院检查一下是否缺乏再考虑补充。
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2022-01-29 07:47
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