2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:突然间手麻,一周了,心脏也不是很舒服,冒汗,很虚,睡眠不好
曾经的治疗情况和效果:还未治疗,严重吗
想得到怎样的帮助:想知道是因为什么导致的,要验血,做磁共振吗
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病情分析:
对于你这情况,不用特别的担心,有时候和焦虑紧张以及休息不好有关系。可以口服营养神经的药物。比如甲钴胺和维生素B1,一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"