类风湿生活中要注意哪些方面那？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我患有类风湿风十年了，当时坐月子的时候没有保养好才导致的，一直都没好过，发作时关节总是疼痛，有时肌肉也是酸疼酸疼的，看过不少医生，也用过不少药，连偏方都找了不少，就是不好。
想得到怎样的帮助：类风湿生活中要注意哪些方面？
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满意答案
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- 刘利鹏 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
类风湿关节炎患者日常生活应该特别注意，首先放松心情，保持一个乐观的精神。另外，避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主，避免进食过多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高盐饮食。同时，需要增加钙的摄入，预防骨质疏松症。牛奶是一个非常好的食物，对类风湿关节炎的钙质的补充和骨质疏松症的预防有一个很好的辅助作用。
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2022-01-29 07:57
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