2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:体检血钙磷测定,钙2.4mmol/L(参考值2.08~2.8),磷0.83mmol/L(参考值0.86~1.78)。请问对身体有无损害,有什么需要注意的。谢谢!
想得到的帮助:需要医生帮助提供远程诊断
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病情分析:
对于你的血钙和血磷是问题不大的,不需要特殊的治疗。平时养成良好的生活习惯。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"