怎么将酸性的体质调理成碱性的体质？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：怎么将酸性的体质调理成碱性的体质？谢谢！
想得到的帮助：不
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满意答案
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
想把酸性体质调理成碱性体质，首先先从饮食调理，多食用碱性食物，如葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜以及豆制品等。少食酸性食物，如肉类，橘子、橙子、猕猴桃等。平时注意适当锻炼，戒烟酒。
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2022-01-29 09:15
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