年前劳累出现头昏状态血压100\\140去中医开了中
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：年前劳累出现头昏状态血压100\\140去中医开了中药调理了一阵血压100\\120今天去了医院检查做了闹回流右侧动脉血流速减低医生开了药而且要终身服用想问一下这个要是不是服用了就停不下来了要吃一辈子我想通过运动或其他目的控制血压可以吗高175体重160斤
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满意答案
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你可以通过改变生活方式2~3个月的时间，看看血压能不能够降下来。一周至少运动三次，一次最少30分钟方式以慢跑和快走为主。严格控制盐，要求每天的盐量在6克左右。控制体重，你的体重需要再减轻20斤左右。戒烟酒，饮食清淡，忌辛辣油腻。
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2022-01-29 09:24
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