月经不调，痛经，延迟

病情分析：
考虑是着凉或者宫寒等情况引起。如果月经期疼痛比较严重，可以口服元胡止痛片或者布洛芬进行止痛，因子宫内膜异位引起的痛经，应该在医生指导下用药。痛经期间可以热敷腹部，饮生姜红糖茶或红枣桂圆茶，做好经期的保暖工作，尤其是腹部，脚部，平时都用热水泡澡，养成每晚热水泡脚的好习惯。饮食上也要注意避免食生冷，寒凉的食品，也不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。洗头要用热水，洗完头要马上吹干，避免着凉，不要长时间地吹风扇，或者呆在空调房里。痛经的女性，一定要特别重视日常的保养工作。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。手脚冰凉多因气虚失煦、阳虚寒凝所致。所谓的气,就是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气是人体热能的来源,人体之所以能够...